正能量，代表著一種充滿陽光的心境。

可以自帶光芒，猶如一種磁場，給對方的心靈以強(qiáng)大的吸引力。

我們都有這樣的體會：

與有些人聊天，興致勃勃，意猶未盡，就算是陰天，心里也裝著太陽，令你容光煥發(fā)，信心倍增，感受到人性的光輝和社會的美好；

與有些人聊天，會被對方的幾十個“郁悶”變的郁悶。

因?yàn)樗麄儚墓ぷ髡f到生活，從朋友說到家庭，從過去到現(xiàn)在再到將來，說到網(wǎng)上或社會現(xiàn)象，沒有不讓自己感到郁悶的。

就算那天雖是晴空萬里、艷陽高照的天氣，也會頓覺眼前烏云密布，大有黑云壓城城欲摧之勢。令你感受到人心的險(xiǎn)惡，讓你對未來沒有期待。

這就是正負(fù)能量的劃分?！　?

每個人身上都是帶有能量的，樂觀、積極、向上的人，充滿熱情、希望與信念。

這樣的人帶有正能量磁場，和他們交流的時候會讓我們感受到快樂、向上、信任的感覺。

金星，一個處在風(fēng)口浪尖的女人，面對喋喋不休的非議，她依舊過得堅(jiān)強(qiáng)與狂熱，這一切，很得益于她有一位好朋友——劉曉慶。

在金星微博中，一張與劉曉慶尤為親密的姐妹照顯得格外令人羨慕，照片中的金星穿著深紅色的花紋外套，典雅端莊，劉曉慶則一身黑色靚麗的中式上衣，微微地倚在金星肩上，親密地握著手，宛如姐妹。

圖片配有一句話說：“相互欣賞，相互鼓勵……曉慶姐對我說：‘人要活的精彩，最后靠的還是實(shí)力！’”我們感慨這對好姐妹成為傳奇的來之不易，更感慨她們之間那份真誠而又可貴的友誼。

和一個能讓你變得更好的人在一起，很重要；而和一個能讓彼此都變得更好的人在一起，更重要。

比如，當(dāng)你在聽朋友或家人添油加醋地說著某人說過或做過的負(fù)面事情時，他們是在八卦且釋放著負(fù)能量。

你聽他們說是非的時候，也是在釋放負(fù)能量。

因?yàn)槟闶且粋€有感覺的存在體，聽到負(fù)面事情時，你的情緒也一定會迅速低落，除非你內(nèi)心很強(qiáng)大，絲毫不受影響。

同樣，當(dāng)你想到傷心的事難過流淚，想到某些傷害到你的人和事，讓你產(chǎn)生厭惡情緒，看到不公平的事情感到氣憤，面對困難覺得非常恐懼，被人批評、指責(zé)時感到委屈郁悶。

這些情緒也都是你自己產(chǎn)生的負(fù)能量。

假如你認(rèn)識到自己的正能量不足以強(qiáng)大到能夠抵御負(fù)能量時，要先學(xué)會遠(yuǎn)離負(fù)能量。

就像假如心理醫(yī)生自己的心理素養(yǎng)不夠強(qiáng)大，就很容易受患者的一些心理疾患所影響。

要想可持續(xù)地釋放正能量，就要和有正能量的人在一起，一邊吸收正能量，一邊釋放正能量，吸放之間，生命恒新。

和充滿正能量的人在一起，是今生的福報(bào)，一定要會好好珍惜，并傳遞對生命的感恩及對生活的熱愛。

因此，我們都喜歡正能量的人，因?yàn)椤娴淖詭Ч饷ⅲ?/span>